"FELiX - dein digitaler Mentalcoach" hilft dir rund um die Uhr bei Stress, Mobbing, Leistungsdruck und vielem mehr.
🌿 Schnelle Hilfe für Kopf und Herz – direkt im Chat
Du fühlst dich gestresst, gemobbt, überfordert oder einfach allein mit deinen Gedanken?
👉 FELIX, dein interaktiver Mentalcoach, ist immer für dich da – anonym, sicher und rund um die Uhr.
Mit maßgeschneiderten Meditationen, Mentaltechniken und hilfreichen Gesprächen unterstützt dich FELiX dabei, wieder in deine Kraft zu kommen. Sofort und ohne Termin.
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Du musst dich nicht anmelden und kannst sofort loslegen.
🔒 100 % anonym und sicher – deine Daten bleiben geschützt.
Für wen ist "FELiX dein digitaler Mentalcoach da?"
FELIX begleitet Jugendliche und Erwachsene, die sich nach innerer Ruhe, mentaler Stärke und konkreter Unterstützung sehnen – ganz anonym und jederzeit verfügbar.
FELiX ist genau richtig für dich, wenn du…
🌿 … unter Stress, Schulstress oder Dauerbelastung leidest.
💥 … mit Mobbing, Ausgrenzung oder sozialem Druck zu kämpfen hast.
🔥 … dich vom steigenden Leistungsdruck in Schule, Studium oder Beruf überwältigt fühlst.
🧠 … erste Anzeichen von Burnout spürst oder dauerhaft erschöpft bist.
❤️🩹 … in einem sozialen oder pflegenden Beruf arbeitest und das Gefühl hast, am Limit zu sein.
💪 … deine mentale Stärke gezielt aufbauen und Resilienz entwickeln möchtest.
🗣️ … lernen möchtest, wie du besser kommunizierst, Konflikte löst und klare Grenzen setzt.
📵 … merkst, dass du zu viel Zeit in Social Media verbringst und wieder mehr im echten Leben ankommen willst.
👉 FELiX – dein interaktiver Mentalcoach hilft dir dabei, Schritt für Schritt wieder mehr Gelassenheit, Kraft und Selbstvertrauen zu finden.
Und das Beste: Anonym, flexibel und genau dann, wenn du jemanden zum Reden brauchst.
Wie funktioniert FELiX – dein interaktiver Mentalcoach?
FELIX ist ein KI Mentalcoach, basierend auf modernster ChatGPT-Technologie – speziell entwickelt für Menschen, die schnelle mentale Unterstützung suchen:
🌿 Schreibe FELiX einfach an – und du bekommst sofort eine hilfreiche Antwort.
🌿 Er stellt dir die richtigen Fragen, um deine Gedanken zu sortieren.
🌿 Du bekommst individuell passende Meditationen und Mentalübungen.
🌿 FELIX gibt dir konkrete Tipps, wie du mit schwierigen Situationen besser umgehen kannst.
🌿 Alles bleibt anonym, vertraulich und sicher.
Was macht FELiX besonders?
✔️ Individuell und punktgenau: FELiX erkennt, was du brauchst, und passt sich deinen Themen an.
✔️ Einfache Bedienung: Keine App, kein Download – einfach chatten!
✔️ Rund um die Uhr erreichbar – egal wann du Unterstützung brauchst.
✔️ Anonym & sicher – du entscheidest, wie viel du erzählen möchtest.
✔️ Von Andrea Stix, MSc einer erfahrenen Mentaltrainerin entwickelt – mit fundierten Techniken aus der Praxis.
Themen, bei denen FELiX dich unterstützt
- Stress abbauen & entspannen
- Mobbing bewältigen & Selbstwert stärken
- Burnout vorbeugen und Kraft tanken
- Leistungsdruck loslassen & gelassen bleiben
- Innere Ruhe trotz Social Media finden
- Konflikte klären & besser kommunizieren
- Mentale Stärke aufbauen für Schule, Beruf & Alltag
Beispiele für Fragen, die du FELiX stellen kannst:
🗨️ Was kann ich gegen Stress tun?
🗨️ Wie kann ich mit Mobbing umgehen?
🗨️ Ich fühle mich ausgebrannt – was hilft mir?
🗨️ Wie kann ich mich besser abgrenzen?
🗨️ Was tun gegen Angst vor Prüfungen?
🗨️ Wie finde ich innere Ruhe trotz Social Media?
🗨️ FELiX kann dir auch eine Meditation schreiben!
❤️ FELiX ist für dich da, wenn du niemanden zum Reden hast.
Egal, ob Stress, Angst, Überforderung oder Mobbing – du bist nicht allein.
FELiX ist ein KI ChatBot zur Stressbewältigung, ein Online-Mentalcoach, Chatbot für Hilfe bei Überforderung, Mobbing, Burnout, sexuellen Übergriffen und zur Meditation gegen Stress und Mobbing
Wichtige Hinweise: Was FELiX nicht kann!
FELiX ist ein digitaler Mentalcoach, der dir erste Hilfe bei Stress, Mobbing, Konflikten und Überforderung bietet.
👉 Aber: FELiX ersetzt keine ärztliche, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung.
❌ Was FELiX nicht leisten kann:
- Keine Therapie: FELiX führt keine psychotherapeutische Behandlung durch.
- Keine medizinische Beratung: FELiX stellt keine Diagnosen und gibt keine medizinischen Ratschläge.
- Keine Krisenintervention: Bei akuten psychischen Krisen, Suizidgedanken oder Notfällen wende dich bitte an eine professionelle Beratungsstelle, einen Arzt oder den Notruf (z.B. 📞 112 in Deutschland & Österreich).
- Kein Ersatz für persönliche Gespräche mit Fachpersonen: FELIX ist ein digitaler Begleiter – für tiefgehende psychische Belastungen ist der Kontakt zu echten Menschen (Therapeut:innen, Ärzt:innen) wichtig.
📞 Falls du sofortige Hilfe brauchst, wende dich bitte an:
- Telefonseelsorge Deutschland: 0800 111 0 111 (kostenlos & anonym)
- Telefonseelsorge Österreich: 142 (kostenlos & anonym)
- Krisenhilfe in deiner Region oder den örtlichen Notruf
FELiX ist für dich da, um dich im Alltag zu stärken, dir zuzuhören und dir praktische Impulse zu geben – aber professionelle Hilfe kann und soll er nicht ersetzen.
